The Daily Mile: een simpel idee met grote impact

Met slechts 15 minuten bewegen maak je kinderen gezonder, gelukkiger en meer gefocust. Laat ook jouw leerlingen genieten van de voordelen van bewegen. Meer energie, meer focus en een betere start van de dag! The Daily Mile: eenvoudig en effectief.

5,618,711 kinderen hebben geprofiteerd van
The Daily Mile Wereldwijd!

Sluit je aan bij de beweging

The Daily Mile is dé simpele, gratis én bewezen manier om kinderen elke dag gelukkiger, gezonder en geconcentreerder te maken. Ontstaan uit de klas, nu wereldwijd omarmd. Doe mee met duizenden scholen en geef jouw leerlingen de energieboost die ze verdienen. Start vandaag nog met The Daily Mile – en beweeg mee naar een fitte toekomst!

The Daily Mile

The Daily Mile is een erkende interventie. Deelname vergroot het uithoudingsvermogen, de mentale weerbaarheid en de leerprestaties.

Waarom het werkt

Onze kinderen staan voor een groeiende gezondheidscrisis, we weten dat regelmatige lichaamsbeweging een cruciale rol speelt in het oplossen hiervan. The Daily Mile biedt een simpele, maar krachtige oplossing voor een gezondere toekomst voor onze kinderen.

Aan de slag

Sluit je aan bij alle basisscholen die van bewegen iets leuks maken! Starten is heel eenvoudig: geen ingewikkelde planning, geen speciale apparatuur of voorbereiding, gewoon 15 minuten bewegen, minimaal drie keer per week.

Hear What the Children Say About The Daily Mile

Met deze kernprincipes loopt alles gesmeerd!

Plezier

Plezier maken staat centraal. Lekker joggen in de frisse buitenlucht, samen met de klasgenootjes. The Daily Mile is geen wedstrijd.

Geen materiaal nodig

Het vergt geen speciale voorbereiding of uitrusting. Maak het niet te ingewikkeld voor de leerlingen. Gewoon even aan niets denken en lekker ontspannen.

Voor iedereen

Kinderen die beweging het hardst nodig hebben worden via andere beweeginitiatieven vaak niet bereikt. In klasverband bewegen zorgt ervoor dat alle kinderen meedoen.

Bewezen interventie

Het beweegmoment duurt 15 minuten en de leerkracht kiest zelf het moment. Uit deze interventie blijkt dat The Daily Mile lopen niet ten koste gaat van leerprestaties. Integendeel! Kinderen blijken juist beter op te letten en de sfeer in de klas verbetert.